期货赔了30万，这是一件令人头疼的事情，但是你也不能失去信心，因为只要你掌握了正确的方法，就可以解决这个问题。
首先，你要知道自己究竟为什么赔了30万，可以通过查阅资料或者咨询专业人士来了解详情。如果是因为你没有掌握正确的期货交易方法，把握不住市场，造成了经济损失，那么你就要学*期货投资的相关知识，以免再次犯错。如果是因为期货公司管理不善，可以考虑向公司提出，以解决问题。
其次，你要把握资金，做好资金的管理，定期审核财务报表，以确保资金的安全。如果有可能，你可以考虑将资金多余的部分投资到一些安全的投资产品中，以获得良好的收益。
最后，你要找到解决这个问题的有效方法，可以找专业人士请教，也可以考虑咨询期货公司。如果你有机会参加期货投资培训班，那就更好了，可以让你更快掌握期货投资的知识，以免再次犯错。
总之，期货赔了30万是一件令人沮丧的事情，但是你也不要失去信心，而是要仔细分析原因，把握资金，找到有效的解决方法，才能让这笔损失最小化。
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